Пищевая добавка. Таблетки с мелатонином

Помогают сократить время, необходимое для засыпания

Помогает уменьшить субъективное восприятие разницы в часовых поясах 

Мелатонин ("ночной гормон") - это гормон, регулирующий ритм сна и бодрствования. В основном он выделяется шишковидной железой в головном мозге. В течение дня секреция мелатонина невелика, но постепенно увеличивается к вечеру, достигая пика в 2-4 часа дня. С наступлением утра секреция мелатонина снова снижается. Различия в секреции зависят от возрастной группы: высокая ночная секреция мелатонина характерна для младенцев и детей, но после полового созревания секреция стабилизируется. У взрослых ритм секреции мелатонина стабилен, но уровень ночного мелатонина продолжает постепенно снижаться. У пожилых пациентов нет разницы между ночной и дневной концентрацией мелатонина. Таким образом, секреция мелатонина сильно отличается в разных возрастных группах.

Мелатонин помогает сократить время, необходимое для засыпания. Мелатонин снижает температуру тела и бдительность, тем самым вызывая состояние усталости, способствующее засыпанию и сохранению сна. Не вызывая физических или психических последствий, пероральный мелатонин эффективно помогает людям заснуть. Для пожилых людей и людей, у которых выработка мелатонина снижена, он также является эффективным средством для сна.

Мелатонин помогает уменьшить субъективное восприятие разницы в часовых поясах. Для того чтобы возникло субъективное ощущение разницы в часовых поясах, необходимо пересечь не менее четырех часовых поясов. Эти нарушения обычно проявляются в виде усталости, раздражительности, трудностей с концентрацией внимания, амнезии и плохого аппетита. Перелет на восток вызывает более длительные нарушения циркадных ритмов организма, чем перелет на запад. Прием мелатонина после перелета снижает стресс и восстанавливает нормальный ритм организма в течение нескольких дней.

Рекомендуемая суточная доза (для получения описанных преимуществ):

Взрослые: ½ -1 таблетка, запивая водой.

Для сокращения продолжительности засыпания: взрослым по 1 таблетке вечером перед сном.

Для уменьшения субъективного восприятия разницы в часовых поясах[Взрослым по ½ таблетки перед сном в первый день путешествия и в течение нескольких дней после прибытия в пункт назначения.

Рекомендуемая суточная доза (½ -1 таблетка) должна составлять: 0,5 -1 мг мелатонина.

Чтобы мелатонин был эффективным, его следует принимать точно по назначению, в рекомендованное время. Дозу следует принимать всегда в одно и то же время вечером. Пища снижает всасывание мелатонина, поэтому принимайте Unital через пару часов после еды.

Не подходит для беременных и кормящих женщин. Не подходит для детей.

Эта пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Не содержит лактозы и глютена.

Размер упаковки: 30, 60 таблеток.

Условия хранения: хранить в упаковке производителя при комнатной температуре. Беречь от света.

Производитель:

Vitabalans Oy

Варастокату 8

FI-13500 Хямеенлинна