Gaisa kondicioniera izraisītas kakla sāpes – kā tās ārstēt mājas apstākļos?

Gaisa kondicioniera izraisītas kakla sāpes ir vienas no visbiežāk sastopamajām slimībām vasarā. Tās bieži izraisa zema temperatūra, bet bieži vien sāpes ir saistītas ar baktēriju vai sēnīšu izraisītu infekciju, bet netīrās un slikti uzturētās iekārtas to var būt ļoti daudz. Kā rīkoties šādā situācijā? Uzziniet, kas ātrāk un efektīvāk mazina traucējošus simptomus.

ĪSI

• Gaisa kondicioniera izraisītas rīkles sāpes var rasties sausuma, kairinājuma, infekcijas vai alerģijas dēļ.
• Šāda tipa sāpju ārstēšanai ideāli ir piemēroti aerosoli, kas satur vielas, kas pieder nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu grupai, piemēram, benzidamīnam.
• Ir ļoti svarīgi ievērot gaisa dzesēšanas iekārtu uzturēšanas, tīrīšanas un ekspluatācijas noteikumus.

Vai gaisa kondicionieris var izraisīt rīkles sāpes?

Vai gaisa kondicionieris var izraisīt rīkles sāpes? Ne vienmēr un ne katrā situācijā. Sāpes var rasties ne tikai gļotādu sausuma dēļ, bet arī dažādu mikroorganismu infekcijas dēļ, kas dzīvo dzesēšanas sistēmas stūros un šķirbās.

Gaisa kondicionēšana palielina siltuma komfortu karstās dienās, uzlabo darba apstākļus un ar to saistīto pašsajūtu, pasargā no slimībām, kas saistītas ar pārkaršanu.

Nav šaubu, ka tas ir ļoti noderīgs izgudrojums. Bet ir arī monētas otra puse. Slikti uzturēts, nepareizi ekspluatēts un pārāk ilgi un intensīvi lietots gaisa kondicionieris var izraisīt vairākas veselības problēmas.

Viens no tiem – iekaisusi rīkle. Kāpēc tas notiek? Ir vairāki galvenie iemesli.

Ilgstoša gaisa plūsma kaltē mutes un rīkles gļotādas, padarot tās jutīgākas pret kairinājumu, it īpaši, ja telpa netiek regulāri vēdināta un nav aprīkota ar mitrinātājiem.

Pārāk reti tīrītās dzesēšanas sistēmās vairojas baktērijas, sēnītes, putekļu ērcītes un parastie netīrumi. Tie var izraisīt infekcijas un alerģiskas reakcijas.

Iestatot ļoti zemu temperatūru var rasties sava veida termiskais šoks, uz kuru ķermenis reaģē ar asinsvadu saraušanos un sāpēm. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad telpas, kurā tiek kondicionēts gaiss, temperatūra ļoti atšķiras no āra temperatūras. Līdzīgi kā karstās dienās pēc saldējuma ēšanas, aukstu dzērienu dzeršanas vai peldēšanās vēsā ūdenī.

Gaisa kondicioniera izraisītas rīkles sāpes var rasties gan tad, ja atrodaties ļoti aukstās telpās (mājās, birojā, veikalā utt.), gan automašīnā.

Praksē ar to visbiežāk saskaras mūsdienu biroju ēku darbinieki un profesionāli autovadītāji, bet, protams, ne tikai viņi.

Izsapņots atvaļinājums vai īss lielveikala apmeklējums, kur ir gaisa kondicionieris, var beigties ar rīkles sāpēm. Tas rada īpašu apdraudējumu cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu un alerģiskiem cilvēkiem.

Kā izpaužas gaisa kondicioniera izraisīts rīkles iekaisums un cik ilgi tas var ilgt?

Gaisa kondicioniera izraisītas rīkles sāpes var izpausties dažādos veidos. Ļoti bieži ir sausuma sajūta, bet sāpes ir dedzinošas vai durstošas, ne pārāk spēcīgas, bet nogurdinošas. Tādā veidā rodas gļotādas sausums un kairinājums.

Asas rīkles sāpes, ko izraisa gaisa kondicionieris, var liecināt, ka problēma ir nopietnāka un infekcioza rakstura. Ja rodas citi simptomi, piemēram, drebuļi vai drudzis, var būt aizdomas par rīkles iekaisumu vai citu augšējo elpceļu slimību, ko izraisa baktērijas, vīrusi vai sēnītes.

Esot alerģiskām reakcijām, sāpes var izraisīt ūdeņaini izdalījumi no deguna, kas ietek rīklē. To pavada tādi simptomi kā šķaudīšana un klepus, kas papildus kairina gļotādas. Turklāt var rasties acu apsārtums, asarošana un sūrstēšana. Iespējamas arī ādas problēmas.

Cik ilgi tādās situācijās ilgst rīkles sāpes? Visbiežāk kairinājumi ir īslaicīgi. Tas pats attiecas uz alerģijām, ja tiek novērsts faktors, kas tās izraisa.

Tas nozīmē, ka problēma izzudīs drīz pēc iziešanas no telpas ar gaisa kondicionieri, bet atkārtosies katru reizi, kad tajā uzturēsieties ilgāku laiku.

Tomēr, ja runa ir par baktēriju vai vīrusu infekcijām, atkarībā no patogēna, kas ir atbildīgs par infekciju, kā arī ārstēšanas metodes un individuālām organisma nosliecēm, problēma var saglabāties vairākas dienas.

Kā ārstēt gaisa kondicioniera izraisītu rīkles iekaisumu?

Ievērojamu atvieglojumu rada sāpju un iekaisumu mazināšanas līdzekļi, kas atsāpina un dezinficē gļotādas. Tiem ir simptomātiska iedarbība, tāpēc tie ir efektīvi dažādu tipu problēmu ārstēšanā.

Zāles var lietot akūta rīkles iekaisuma gadījumā, taču tās palīdzēs arī smagāku kairinājumu, ko izraisa auksts un sauss gaiss gadījumos.

Var palīdzēt izsmidzināmie medikamenti, kas tieši iedarbojas uz iekaisušo rīkles vietu. Kas vislabāk palīdz ārstējot gaisa kondicioniera izraisītas rīkles sāpes?

Visefektīvākās zāles ir aerosoli, kuru sastāvā ir aktīvā viela benzidamīns (hidrohlorīda veidā). Tas ir nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis, kas atsāpina konkrētu zonu, mazina iekaisumu un dezinficē (efektīvi cīnās ar dažādiem baktēriju un sēnīšu celmiem).

Atšķirībā no citiem NPL (nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļiem), tas neizraisa blakusparādības gremošanas sistēmai un parasti to labi panes. Tas ātri uzsūcas, gandrīz uzreiz radot atvieglojuma sajūtu. Svarīgi ir tas, ka benzidamīna rīkles aerosolu, atbilstoši izvēloties devu, var nozīmēt bērniem līdz sešu gadu vecumam.

Citu rīkles iekaisumu preparātu sastāvā galvenā loma arī ir vielām, kas klasificētas kā NPL. Lai mitrinātu sausās gļotādas, tiek izmantoti arī līdzekļi, kuru sastāvā bieži ir dabīgu augu ekstrakti.

Visi preparāti ir pieejami bez receptes, tāpēc pirms to iegādes nav jākonsultējas ar ārstu. Tomēr, ja simptomi saglabājas ilgāk par septiņām dienām, vajadzētu apmeklēt ārstu. Ilgtermiņa problēmu gadījumā nepietiek tikai ar simptomātisku zāļu lietošanu.

Gaisa kondicioniera izraisītu rīkles sāpju ārstēšana mājas apstākļos

Nedrīkst aizmirst jau pārbaudītus rīkles sāpju ārstēšanas līdzekļus mājas apstākļos. Kas palīdz ārstēt gaisa kondicioniera izraisītas rīkles sāpes?

Ir jārūpējas, lai rīkle tiktu pareizi mitrināta un tiktu dzerts pietiekami daudz ūdens. Dabīgajām eļļām, tādām kā olīveļļām, arī ir pozitīva ietekme. Nepieciešams izskalot muti un rīkli ar augu novārījumiem – tam ir piemērotas kumelītes, salvija, timiāns.

Visefektīvākais ārstēšanas veids ir pareiza profilakse, tāpēc ir svarīgi izvairīties no situācijām, kad pārāk spēcīgs vai netīrs gaisa kondicionieris izraisa kairinājumu, iekaisumu un rīkles infekcijas. Tādēļ ir nepieciešams:

• parūpēties par regulāru automašīnā, mājās, birojā uzstādītā gaisa kondicioniera pārbaudi, tehnisko apkopi un tīrīšanu;
• iestatīt temperatūru, kas var atšķirties no ārā esošās temperatūras ne vairāk kā par 6 grādiem pēc Celsija, lai izvairītos no termiskā šoka, mainot vidi;
• nelietot gaisa kondicionieri, ja tas nav nepieciešams – ja ārā ir patīkama temperatūra, labāk atvērt logu;
• regulāri vēdināt telpas ar gaisa kondicionieri un rūpēties par to mitrināšanu.

Izmantojot gaisa kondicionieri koplietošanas telpās, bieži ir nepieciešams saskaņot dažādu cilvēku vajadzības. Daži dod priekšroku zemākām temperatūrām, citi augstākām. Ja kādam nepatīk vēsums, viņam vajadzētu valkāt siltākas drēbes, īpaši tādas, kas aizsargā kaklu un rīkli.

AVOTS

Benzidamīns, https://www.mp.pl/pacjent/leki/subst.html?id=962, [pieejas datums 14.06.2023.].

RAKSTU SAGATAVOJA

PIOTR BRZÓZKA

Žurnālists, tūkstošiem publikāciju par ekonomiskajiem, politiskiem, sociāliem un medicīniskiem jautājumiem autors. „Dziennik Łódzki” un „Polska The Times” izdevumā viņš strādā jau 15 gadus. Pēc izglītības politisko attiecību sociologs, absolvējis Lodzas Universitātes Ekonomikas un socioloģijas fakultāti. Brīvajā laikā fotografē, projektē, glezno un rada mūziku.